Ergonomía en el trabajo: conoce sus aportes principales

La salud laboral es prioridad en las organizaciones. De allí, que las medidas ergonómicas sean fundamentales. Descubre las ventajas más significativas para el bienestar del trabajador.

En la actualidad, entre las medidas preventivas, las organizaciones procuran cuidar la salud de sus empleados. Sin embargo, datos de la Organización de la Salud y Seguridad (OHS), indican que más de 6,9 millones de días laborales se pierden como consecuencia de enfermedades ocupacionales. En especial, las referidas a aquellas que soportan posiciones de estar sentados prolongadamente o que ejecutan movimientos repetitivos. De allí, que la ergonomía en el trabajo tenga un papel crucial para evitar factores de riesgo y consecuencias poco favorables.

¿Qué es ergonomía en el trabajo?

La ergonomía en el trabajo se define como el proceso de adaptar los elementos de un entorno laboral al trabajador. También se puede visualizar como el diseño de confort o funcional en dicho sitio (Cañas, 2011). 

 

 

El objetivo de la ergonomía en el trabajo, es reducir la exposición de la persona a accidentes laborales o a un factor físico dentro de su entorno de trabajo que pueda dañar su cuerpo. Los peligros ergonómicos están relacionados con trabajar en posturas inadecuadas o incómodas, hacer esfuerzos excesivos o cargas con riesgo o realizar mucha repetición para completar una tarea.

Por consiguiente, la ergonomía en el trabajo se enfoca en: 

Características de la ergonomía en el trabajo

Muchos son los elementos considerados en el entorno de trabajo para la prevención de riesgos en la población laboral. A partir de los mismos, podrán tomar decisiones en pro de una mejor ergonomía organizacional. Entre los principales se encuentran:

No solo se trata de comprar mobiliario que genere una postura adecuada o comodidad. Es esencial la prevención de lesiones por movimientos o molestias musculoesqueléticas, y la minimización del estrés en las jornadas laborales. Si el trabajador manipula gabinetes, estos deben tener condiciones óptimas a nivel de altura, que eviten que se lastime al utilizarlos y propicie molestias físicas.

Es sumamente importante que los productos como, por ejemplo, las sillas de oficina, sean diseñados basados en las características anatómicas y considerando la ergonomía en el trabajo. Basado en ello, el trabajador podrá apoyar su espalda, sus rodillas en flexión adecuada, y sus pies llegarán al piso sin esfuerzo, obteniendo una postura relajada.

Otro elemento es el nivel de iluminación del espacio. El equilibrio estará presente para condiciones ideales: que se vea bien lo que ejecuta el colaborador y que no cause deslumbramiento o incomodidad en la actividad laboral.

La disposición de los elementos del área de trabajo se ajusta a la persona para una realización óptima de sus funciones. Por ejemplo, la altura de la silla debe alinearse con el monitor de la computadora, para que no genere estrés o molestias locales en ojos o manos. Conforme a ello, los muebles para oficina facilitan los procesos de cada usuario en su vida laboral, brindando bienestar físico.

Es un hecho que la ergonomía en el trabajo es proporcional a una alta productividad. Por ende, es primordial que cada mobiliario sea diseñado para maximizar el rendimiento y evite posturas forzadas que propicien fatiga física. Los diseños deben considerar la información biomecánica y antropométrica del colaborador, tanto para el entorno laboral como para las herramientas. Teniendo esto en cuenta, se tienen las condiciones adecuadas para el trabajo (Solano, 2014).

Para concluir, te podemos decir que la ergonomía laboral juega un papel fundamental en un ambiente físico productivo y en la calidad de vida del empleado. Esto significa, condiciones ambientales óptimas y un entorno de trabajo seguro; independientemente del tipo o tamaño de una empresa, los procedimientos de seguridad resguardan al personal, el equipo y la propiedad comercial.

Al evitar daños al equipo y minimizar las lesiones, se reducen las enfermedades profesionales y los riesgos laborales, y además, habrá más ganancias y menos gastos para el negocio.

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